Vorresti iniziare ad allenarti ma non sai da dove partire?
Prova una nuova esperienza di allenamento dove vieni ascoltato e seguito in ogni movimento.
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Non rimandare a domani ciò che puoi iniziare oggi!
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Non importa che sia perdere peso, migliorare la postura o aumentare la massa muscolare...
siamo qui per aiutarti a farlo!
📍 Siamo a Montecchio Emilia, nel cuore di un ambiente unico, pronto ad accoglierti.
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perchè scegliere noi?
Hai mai iniziato un percorso sentendoti lasciato a te stesso?
Con noi è diverso! Non sei un numero. Sei la nostra priorità.
Ti accoglieremo in un ambiente che ti supporta in ogni momento, rendendo il tuo allenamento un’esperienza positiva e motivante.
Ti garantiamo:
Piani Personalizzati.
Costruiti e aggiornati in base ai tuoi progressi, con forza, cardio, stretching e mobilità per un allenamento completo.
Attenzione costante alla tecnica e al movimento, per garantirti risultati ottimali senza rischi di infortuni.
Un ambiente unico . Uno spazio moderno con attrezzature all’avanguardia e un team di esperti pronti a spronarti appena ne hai bisogno.
Classi mirate. Anche nei gruppi (massimo 5 persone nel PT), ogni partecipante riceve l’attenzione che merita.
RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI CON NOI
Hai mai provato quella sensazione di sfinimento dopo un allenamento che... non ti porta da nessuna parte?
O di ritrovarti in palestra senza sapere cosa fare, lasciandoti guidare dal caso?
Ora invece, immagina anche solo per un momento...
Quanto cambierebbe la tua vita con allenamenti costanti senza periodi di pausa?
Risultati concreti che migliorano fisico, mente e stile di vita.
Scoprirai un nuovo modo di allenarti. Efficace, personalizzato e pensato per te.
Con il nostro metodo su misura dimenticherai schede copia e incolla e file interminabili davanti ai macchinari.
Con attenzione particolare alla postura, al movimento e alla tecnica.
COSA TI OFFRIAMO?
Allenamenti di gruppo con massimo 5 persone per ora
Allenati come non hai mai fatto prima!
Sei stufo delle palestre affollate? Delle attese infinite davanti ai macchinari e di schede anonime che non ti portano da nessuna parte?
Qui è tutta un’altra storia.
Allenati con il supporto di due personal trainer sempre al tuo fianco, in gruppi da massimo 10 persone.
Immagina un luogo dove ogni tuo movimento viene corretto e adattato alle tue esigenze.
Un ambiente motivante, progettato per farti ottenere risultati veri.
Nessuna fila, nessun caos: solo spazio e attrezzi pronti per te.
Scopri il cambiamento che tanto desideri!
pilates posturale
Dimentica i dolori e riprenditi il tuo benessere!
Se senti la schiena rigida, le spalle curve o passi giornate intere seduto, è il momento di cambiare.
Il Pilates Posturale ti aiuta a liberarti da tensioni, migliorare la postura e ritrovare leggerezza nei movimenti.
Non aspettare che i fastidi peggiorino.
Inizia ora e riallinea il tuo corpo e rafforza i muscoli che contano davvero.
Dì addio a dolori cronici e rigidità.
Prenditi finalmente un momento per te, lontano dallo stress quotidiano.
Tu meriti di sentirti meglio.
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Cosa dicono di noi
"Attenzione e cura dei bisogni"
Ho iniziato il mio percorso a giugno, volevo cambiare e volevo a tutti i costi per la prima volta essere seguito come si deve e raggiungere il mio obbiettivo.
Ho trovato Cristian che oltre a metterti subito a tuo agio si capisce da subito che è un vero professionista, attento ai tuoi bisogni e sempre pronto a spronarti per dare il meglio.
Poi da quando si è unito Alessio sono diventati un duo dinamico di una potenza unica. Che dire per me sono stati una garanzia e possono esserlo anche per voi!!
- Antonio Gilardi
"Un ambiente sereno per migliorare"
Se cercate un posto dove allenarvi con impegno, serietà ed allegria, qui avete trovato quello giusto!
Passo passo gli insegnanti ti accompagnano in un percorso su misura per te in base ai tuoi obiettivi e necessità, il tutto condito con professionalità ed un tocco di spensieratezza.
Super consigliato 💪🏻💪🏻💪🏻
- Federica Grasselli
"Cura dei dettagli di solito trascurati"
Ci ha presentato una amica comune che si allena con lui e sono rimasto subito affascinato dall'approccio estremamente professionale, ma nel contempo pragmatico.
Attento ad elementi che di solito sfuggono ai tanti come la mobilità e gli aspetti posturali.
La competenza a livello alimentare completano il quadro di professionista davvero davvero in gamba.
- Paolo Falcone
"Sentirsi bene con se stessi"
Ho iniziato da due mesi ormai e non voglio più fermarmi. Finalmente ho trovato un personal trainer, che ha ascoltato le mie richieste, e mi ha creato una scheda personalizzata a doc per il mio corpo.
Senza la necessità di strafare, ma sentirsi bene con se stessi.
Si notano già cambiamenti dopo poco e sto bene con me stessa. Sono contenta di aver fatto questa scelta. E finalmente vado ad allenarmi con il sorriso, dove in palestra con Cristian non manca mai!!
- Giada Semplice
qualcosa non ti È chiaro?
FAQ
1. Non sono allenato, posso iniziare comunque?
Assolutamente sì! I nostri allenamenti sono adattati al tuo livello di forma fisica, che tu sia un principiante o già esperto. Ti guideremo passo dopo passo.
2. E se non sono capace?
Non devi essere un esperto per iniziare! Il nostro approccio è pensato anche per chi parte da zero. Ogni esercizio viene spiegato in modo chiaro e adattato al tuo livello, così da farti sentire sicuro fin dalla prima lezione.
3. Mi vergogno a farmi vedere in palestra.
Qui potrai allenarti con la massima privacy, inoltre non esistono giudizi! Il nostro ambiente è accogliente e familiare, e ogni partecipante si concentra sul proprio percorso senza paragoni. Ti sentirai subito a tuo agio.
4. E se sono troppo fuori forma per cominciare?
Non esiste un "troppo tardi" o un "troppo fuori forma". I nostri allenamenti, che si tratti di personal training o pilates posturale, sono studiati per adattarsi a ogni livello di preparazione fisica. Inizierai con movimenti semplici e progressivi, migliorando passo dopo passo.
5. E se gli esercizi sono troppo difficili?
Tutti gli esercizi vengono insegnati con attenzione e possono essere personalizzati in base alle tue capacità. Il nostro obiettivo è farti migliorare gradualmente, senza stress o sforzi eccessivi.
6. E se ho paura di farmi male?
La sicurezza è la nostra priorità. Ogni movimento è pensato per essere sicuro ed efficace, e sarai sempre seguito da istruttori esperti che ti guideranno nella corretta esecuzione degli esercizi.
7. E se non vedo risultati?
Ogni corpo reagisce in modo diverso, ma i benefici dell’allenamento si fanno sentire presto! Più energia, meno tensioni, maggiore controllo nei movimenti. I risultati non sono solo estetici, ma si misurano anche nel benessere quotidiano. E noi siamo qui per aiutarti a riconoscerli e mantenerli nel tempo.
8. Non ho mai avuto costanza, perché stavolta dovrebbe essere diverso?
Perché non ti proponiamo un percorso qualsiasi, ma un’esperienza che si adatta a te. Dalle sessioni personalizzate ai corsi di gruppo motivanti, il nostro obiettivo è farti sentire bene ogni volta che ti alleni. Qui non si viene per dovere, ma per piacere. E il primo passo lo facciamo insieme.
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